健康・持病（間質性膀胱炎など）

今日は薬が変わったのと採血をしました。 薬は昼のレキソタン5mgが2mgに減りました、先生に薬飲んで眠くならない？と聞かれて 「昼はどうしても寝ないと辛いです」と言ったら「じゃあ昼は減らすね」とのことで あとできれば外にでて運動とまではいかなくとも体を動かした方がいいようなことを...