程々に肩が痛いとやってる感じがする
今日の午後はジョブトレでした。 もうだいぶやり方が確立されたので、あとは入力がどれだけ早くなるかです。 仕事が早くなればなるほど肩が痛くなるのは当たり前ですが、こういう感じの痛みは久々ですね。 中学の陸上部の部活で味わった、終わった後の気持の良い疲労感を感じております。 ...
順調に筋トレは継続中
通うのはもう問題はないレベルかと思います。 最近は、右脚のアキレス腱が時々痛くなるので、そこが成長中なのかと思います。 文字を書くと右肩が痛いので、まだまだ筋肉は成長が足りないようです。 脚はまだ痛いですが、短時間の歩行では問題ないかと思います。 そろそろ実習を通してど...
「生活が楽になる」とは？
今日は半日でしたが、来月から月曜日も1日の予定です。 新しいズボン（税込み 1080円）を履いていったためか、疲れが出ていたためか、かなり腰が痛いです。 金曜日までフル（金曜は今のところ範囲地がデフォですが）で耐えられるか心配ですが、ちょっとやってみようと思います。 --...
「アクティブラーニング」ウワサの保護者会 視聴感想
入試が変わる？授業が変わる？アクティブラーニングって何？ だいぶ前の再放送みたいですが、見ました。 今はどうなのか分かりませんが、学校の勉強って何のために必要なのか教えられないままとりあえずやらされていました。 興味のあるのは伸びるし、興味のないものはとことんダメでした。...
メンタルが疲れなくなると、身体にのしかかってくる
午前中はクリップ仕分2時間でした。 腕を上げてる状態はだいぶ慣れてきました。 空間にいることにだいぶ慣れてきたので、その事自体は良いのですが、そうなると時間が流れるのが遅くなり、なかなか大変です。 また、肩の方は今のところ峠を超えてる感じですが、今日は脚の方にかなり疲労感...
英英辞典で遊んできました
今日は、ビジネスマナー、昼休みに英英辞典でクイズ、午後はジョブトレでした。 ビジネスマナーは人前で自己紹介の練習でした。 流石にトップでやるのは出来ませんでしたが、周りが同じ目標を持った仲間だと認識できていると難なく出来ました。 学校にいる間に出来ていたら10年ぐらい短縮...
市場が縮小すると何故無理やり延命してしまうのか？
今NHKで「若者のビール離れ」の対策をやっていました。 市場は消費者のお金の奪い合いなのに、売上落ちたら再起をかけるのは流れに逆らってますよね。 この世の商品が、全部で10種類あって、消費者が100人しかいないなら、それぞれの商品が10売れる期待はありますが、 20...
美佳タイプ ローマ字単語 ３７１文字 ミス４
今日から通常通りです。 火曜日なのでクリップ仕分で筋トレしました。 腕を持ち上げ続けるってけっこう辛いんですよね。 ただ、１時間やり続けるのは問題なくなってきたので、この調子で違和感なくなるレベルまで頑張ろうと思います。 タイピングは、美佳タイプローマ字単語で３７１文字...
祝日イベント 絵の伝言ゲーム・人狼
今日は祝日イベントでした。 午前中は絵を口頭のみで伝えるゲーム。 一人しか見に行けないパターンだと難しいですが、みんなが見に行けて若干のインターバルを置いて書けるパターンだとある程度簡単でした。 最後の、上級問題は最初に見た時は説明できるか心配でしたが、個別に説明して時間...
カラオケ行ってきました
就労移行支援仲間4人とカラオケに行ってきました。 友人や家族とは行ったことがありますが、その中間？みたいな関係と行くカラオケも新鮮でいい体験でした。 6時間いて1200円で飲み放題って、他のレジャーと比べると結構リーズナブルな気がします。 私は正直歌はうまくないですが、他...
他のセンターからの視察
今日はジョブトレのみでしたが、午後にハローワークへ行ってきました。 歩く時間と立ってる時間がかなり多かったため、かなり腰が痛いです。 脚の方も痛いですが、膝がヤバイというわけではないので大丈夫かと思います。 早いうちに身体を動かすようなことをやらないと駄目ですね。 特に何...
仕事があると充実する
普段、朝7時に目覚ましをかけ、その10~20分前に起き、30分食事、30分身支度、50分自由時間で途中ズボンに履き替える時間を設けて出発、というスケジュールです。 今日は一人でかなり時間が空いていたため洗濯をして出かけました。 結構危ない時間でしたがギリギリ干すまで行けまし...
ベーシックインカム導入して欲しい理由
今日移行支援でも話をしたのですが、 ベーシックインカム の話。 仕事をしたくないけど生活のために仕方なく仕事をしている方などはたくさんいるでしょう。 そういう人のせいで、働きたいけど働けないという方もかなりの割合いるのではないでしょうか？ 財源が問題になってるみたいです...
他人と話が出来るのは楽しいが、一人になると喪失感
今日は軽作業の日でしたので、ボールペン解体組み立てを中心にやりました。 だいぶ慣れてきたのでスピードも早まり、肩の痛みはほぼ無く程よい疲労だけでした。 ここでへこたれず続ければ筋肉は付いてくるはずなので頑張ろうと思います。 また、今日はホワイトデーでしたので、スタッフに日...
非拘束時間は短い方が良い
そろそろ、身体もだいぶ慣れてきたので、月曜日は1日にしたいと考えております。 1日といっても休憩入れて5時間ほどですが。 自分でやることを考えなくて良いと言うのは、筋トレという意味では凄くありがたいことかと思います。 中学の時もとりあえず言われた練習メニューをこなして、筋...
この世は「物・体験・情報・生物」の4つしか無い
意外とこの世の中って面白いもので溢れてるのかと思っておりましたが、突き詰めると 物 体験 情報 生物 この4つしか無いんだなと。 強いて言うならそれらをつなぐ「お金」ぐらいでしょうか。 例えば、その辺の美味しいレストランに食べに行くなら 食べ物...
税金＝元気玉
今日は3週間ぶりにウォーキングでした。 バドミントンもやったりして、結構きつめに動きました。 訓練の方は電卓計算の伝票算というのが最後まで終わりましたので、次は色々と2周目に入ろうかと思います。 ウォーキングから帰還後、タイピングを20分ほどやったらまた最高記録を更新して...
トリプタノールとレキソタンを自己調節してみて
ここの所、便秘の件でコロネルやマグラックスの飲み方を変えたりしていました。 それとは別に、泌尿器科の方からOKが出ていたので、トリやレキソを飲まない日を何日か設けてみました。 レキソを止めると1日は問題なく過ごせますが、2日目の夜になるとけっこうきついのか何度もトイレに行...
ケンタッキーで買い物をするのも慣れた
今日はビジネスマナーとジョブトレの日でした。 ビジネスマナーは電話応対でしたが、家でも移行支援でもあまり電話の経験はないのでそろそろやってみたいところではあります。 しかし、全く知らない人を電話に出させるってけっこう勇気がいることではないかと思います。 今は携帯電話の広ま...
5ヶ月ぶりにタイピング記録更新（ノートで）
恩師が一緒の人がいるとかなり話が盛り上がって面白いです。 相変わらず車のナンバーが一緒だと聞いて笑いました。 その方が次に先生と会う時それとなく私の存在を知らせて欲しいと伝えておきました。 今日はプラグやタイピングをやりまして、タイピングで移行支援では最高記録を更新。 ...
世間は思ってるより狭い
今日は午前中のみで、午後はメンタルでした。 昼休みに利用者の方と学校の話をしてたら、なんか共通点が多い先生の話が。 名前を出してみると、中学校の時の英語の恩師でして、その方は十何年の付き合いだそうです。 色々出て回ることによりこういう驚きの発見があるんだなと身を持って知り...
特報首都圏 「“待機児童ゼロ”実現できるのか！？」 視聴感想
市長など住民の上に立つ人は、シムシティのプレイを義務付けたほうが良いんじゃないですかね。 保育園足りなくなったから保育園増やそう、なんて私でも考えつきますよ。 まず、足りない理由を考え建物を立てる前に活用できるものがないか探してからじゃないでしょうか？ 今、地域の公民館な...
郵便局でペット用品、本屋で米販売
今日はジョブトレ。 特例子会社の月給調べと作業内容をまとめるのが終わりましたので、先行している方々に続きセミナーのアンケート集計をやっています。 週末が面白い作業で終わるというのは嬉しいことです。 土日は自分でやることを考えないといけないので、私からしたらこちらの方が仕事と...
ブレイクスルー時は手が震える
今日は先週に引き続き雨だったためウォーキング中止でリフレッシュでした。 今日はトランプをやりまして、頭を動かす行為は楽しいと感じます。 私の頭には分からないなりに考えるのが楽しいようです。 脚・肩が問題なくなってきたら、家でも色々やり始めようと思います。 座ってブログや...
世の中には結構無駄な作業が多いのでは
午前中は電話応対の座学、午後はジョブトレーニングでした。 ジョブトレーニングが終わったあとはすごい楽しい気分になれます。 個別課題では数値入力の集中が８分を切るタイムも出ていい調子です。 今ジョブトレーニングでは特例子会社の作業内容を調べていただいたものをワードに書き起...