リフレッシュ筋トレ空間
午前中はベーシックトレーニング。 以前、1週丸々ベーシックをやらない週があったので、飛ばさずに前やってた作業の次の順のやつをやっていました。 今日、「1週やらなかった場合は次に行って下さい」ということでしたので、クリップを中断しプラグへ。 久々の立ち仕事なのでかなり脚が痛か...
仕事年齢は大卒ぐらい、精神年齢は小学校高学年ぐらい
今日も家に出勤してブログを書いてます。 とうとうセンター紹介冊子が完成し、他センターや利用者向けのアンケートも完成し、完全に決着が着いたかと思います。 あとは明日朝に完成しましたアナウンスとアンケートお願いアナウンスをすれば完了です。 長くて終わるのか心配になりましたが...
雑談立ち話で筋トレを頑張る
今日は本来軽作業の日なのであまり面白くないはずですが、会話があると思っているとがんばれますね。 SSTも進行がウケを取るのが上手い人だとすごく楽しいです。 まあ、他の人が面白がって笑っているのかは定かではないですが。 今日も終わった後2時間ぐらい立ち話してましたが、脚が...
家と外、逆転の発想
センター紹介冊子が完成しました。 上司役スタッフに確認をお願いするメモを残してきました。 自分たちが作ったものがどういう感想を持たれるか？ということに今から楽しみです。 OKが出たら読んでもらう人向けにアンケート用紙を作って校了となると思います。 4ヶ月と長丁場でした...
良く分からんけど秋葉原行ってきました
家にいてもしょうがないので、特に予定はありませんが秋葉原へ。 ニュース記事でiPhone5が5000円だったのでそれも残っていたら買う予定でしたが。 一人で出かけるのはやはり慣れませんね。 10時半ぐらいに出て15時ぐらいに帰宅。 途中休み休み行ったとはいえ、12時前後...
帰宅すると思考が停止しあらゆる経験がゼロに感じ欲がほぼ無くなる
今週の土日は全く予定がありません。 リア充の人たちは予定が詰まってるか、入って無くてもそれなりの過ごし方が確立されていることと思います。 就労移行支援に行っているときは、やることがあり時間を見て自分の考えである程度行動できていると思います。 家だと、望むと望まざると関係な...
今週もヒザが壊れずに済みました
毎週、ジョブトレのために生きている感じです。 ジョブトレなかったら人生の楽しみの6,7割飛んでいきます。 今日は先日から始まった掃除マニュアル作り。 現存しているマニュアルが1つしかない場合は、テキストの差分を貰っているのをそのまま追加訂正して直せば良いですが、複数あった...
普通の会社でも入社試験で体力測定が欲しい
今日はベーシックトレーニング、ウォーキング、面談などでした。 昨日の疲れか、これまでの疲れか、が溜まっているのか肩と膝がかなり痛いです。 3,4月あたりに筋肉の痛みが抜けたかと思いましたが、まだ控えているようですね。 まあ、フルタイムまで成長すると仮定すると年単位どころで...
体力がないと楽しいことを途中で止めないといけない
今日はジョブトレ、終了後は雑談とすごく充実していました。 体力的に途中で帰らねばならないのが寂しく感じます。 そこまで来たのは仲間となので何も苦はありませんが、帰りは一人なので家まで帰らねばならないというミッションがあり、時間と空間がしっかり存在しているんだなということを自覚...
自分で10回確かめても、他人の1回には勝てない
センター紹介冊子がほぼ完成し、ページ数を振っていただく担当の方に渡しました。 なんでもそうかもしれませんが、「完璧だ！」と思っても何かしら抜けがあるんですよね… 今回は、テキストボックスが縮めすぎて一部見えてなかったり、PDF化すると文字の見た目が一部変わっていたり、etc...
共通の趣味があればけっこうコミュニケーションは取れる（ように感じる）
今日は ウイングハット春日部で行われたボードゲーム会 に行ってきました。 片道20分で自転車で行きましたがなかなか衰えた脚には辛い。 20代前半の時自転車めっちゃ乗り回していたのは何だったのかと。 片道1時間ぐらいの道のりを移動したこともあるんですが、年を取るのは怖いです。...
左脚がけっこう痛い
今日はいつものゲーム会でした。 パンデミックレガシーはリアルで1年経っていてびっくりしました。 もうそんなにやっていたのかという驚きと、まだゲーム内では終わっていない驚きです。 今日は、いつもとはちょっと毛色が違い、とある方が考えたオリジナルゲームのテストプレイをしてい...
自宅が異常な状態ということもある
センター紹介冊子が95％ぐらい終わりに来ています。 あとは、1つのデータにして誤字脱字チェックがないかやって、ページ数を振ってくれる担当に渡してページが振り終われば完成です。 4ヶ月ぐらいやってる気がするので、長すぎて最初の頃議事録でしんどい思いをしていたのがもうそんなに前な...
1日だけでもフルタイムみたいなのを体験して
今日は見学で東京の方まで行きました。 出発が10：40、往復3時間、2時間見学、2時間歩き、2時間会話、帰宅が21時前ぐらい、歩数12433歩というスケジュールでした。 別に作業をしているわけではないですが、これより強度が強い作業を毎日5日連続でやっているサラリーマンの方々...
シャツとノート買ってきました
肩と脚に続いて、腰の右側の方も痛くて大変です。 今日は、ネクタイが締められるシャツがないのでシャツと、ノートが無くなりそうなのでノートを買ってきました。 シャツ 2030円 ノート 5冊 462円 昨日渋谷で550円で恐らく同じやつが売っていましたが買わなくて良...
世界ペア碁最強位戦2017 行ってきました。
今週は6連勤で大変でしたが、ペア碁行ってきました。 ボードゲームやカラオケに誘われていましたが、体力と時間の関係的に泣く泣くお断りさせて頂きました。 カラオケ組の方は、私の移動時間があと40分ぐらいずれていれば朝か夜に遭遇していたかもしれません。 就労移行支援でもこういっ...
面接練習会 2日目（1つに力を入れると1つ忘れる）
今日は求職者側での面接練習でした。 2つあったのですが、1つしか志望理由が思いつかずとりあえずそちらに。 内容は、指摘される点もありましたが、大まかにはOK。 「まあ」などの前置きが多いことや、姿勢が少し猫背気味、声がちょっと小さめだったようです。 一番の失敗は、直前ま...
相手の感情の本気度が分からない
今日はベーシックで2時間立ち作業でしたが、足が痛い割には休憩10分挟んでなんとか立っていられたかなと思います。 面談で体力の話になりましたが、今が1日休憩除いてほぼ4時間ということを考えると「週20時間が限界そうだね」という流れに。 仕事に体力が必要だと気づいたときにはもう...
自分が楽しめることがこの世の中にそんなにたくさんあるのだろうか？
今日はジョブトレで、引き続き特例子会社の調査でした。 この作業を長くやっていて、世の中の会社って情報収集がほとんどを占めている気がします。 今じゃ、 新聞 テレビ ラジオ 雑誌 口コミ などがあり、今ではインターネットなんてものがあり 自社サイト ...
基本的に死ぬまでその頭の中の状態は続く
就労移行支援も、個別と集団で合わせて17ヶ月ぐらい過ぎました。 就労移行支援での脳内とオフ日の脳内の違いに戸惑いつつもだいぶ慣れてきたかと思います。 コミュニケーションが苦手な割に、就労移行支援に通い続けてスタッフの手ほどきを受けていたら意外となんとかなることもあるのだなと...
ポイントカードの闇
長年使ってたリュックがボロボロになってきたので、新しくバッグを買いに行きました。 3wayでリュック・手持ち・肩がけができ、おまけに自立もするようなので一度で二度タスクが完了してよかったです。 こういった買い物には慣れていませんが、慣れていないことをやると頭が稼働している気...
”自分の顔が見えないのが気になる”の補足
徒然なるまま日記(3代目): 自分の顔が普段見えないことを気にかける人は10％ 以前この記事で ”自分の顔が見えないことが気になる” かどうか？ ということを書きました。 しかし、「どうして気になるのか？」の説明がなかったため身近な人でも質問の意図が分かりにくかった...
意味のある無駄、意味のない無駄
今日は午前中はビジネスマナー。 クールビズと雑談がテーマでした。 クールビズ時、シャツはVネックかUネックが良いとのことで、自分のは「丸首かな？」と言う形です。 Vなら区別つきそうですが、丸首とUだとちょっとパッと見分からなそうです。 雑談は 傾聴レベル というのがあ...
普段からコツコツ話をしていると、他人が話題を提供してくれる
今日は軽作業の日でしたので、比較的暇で少し眠かったです。 そんな日でも昼休みなどに相手から話しかけてくれたりするのはありがたいですね。 普段から自分をある程度開放しておくと、相手も色々話しをしてくれやすくなりお互いWin-Winな気がします。 最近、自分の感情の最大値が...