シャツとノート買ってきました

肩と脚に続いて、腰の右側の方も痛くて大変です。

今日は、ネクタイが締められるシャツがないのでシャツと、ノートが無くなりそうなのでノートを買ってきました。

• シャツ　2030円
• ノート　5冊　462円

昨日渋谷で550円で恐らく同じやつが売っていましたが買わなくて良かったです。

地元スーパーやデパートは大事にしたいと思いました。

今週はまた見学があるのでけっこう大変ですが、休まず身体を鍛えたいと思います。