感情を言語化する

2020年11月10日火曜日

感じた事・考えたこと

一日情報収集しかやることがなく大変辛かったです。
日記のおかげで進んでいることが目で分かりますが、国語力が足りないと感情を言語化出来ないためさらに辛いかもしれません。
”何故か辛く感じる→なぜ?”

という思考をして言語化するのを忘れないようにします。 

日記とこのブログのおかげで、なんとか生きながらえています。
仕事が生命活動に直結していることと関係あったら休むことすら出来なかったでしょう。

明日は片付けができるので少し楽しみです。
物がなくなって空間ができると、見通しがいいし、新たに何かを置くことも出来ますし、そういうブラックボックスなところがなくなるというのが自分にあっているのかもしれません。

少しでも環境を良くするという気持ちは忘れないように今できることをやっていこうと思います。