メンタル通院休で、待ち時間10分、診察時間2分でした。
その後は完全に暇なので、必要な買い物をして図書館へ。
イスと机が8割取っ払われていて、滞在時間は60分までとのこと。
自分の感覚と世間のずれを修正するには実際に目で見ないと分かりませんね。

休みの日は目標が特にないのであまり力が入りません。
仕事だと改善することに力を入れているので、少しやる気が出ます。
そろそろ、休みにも明確な目標を作らないとダメそうです。

何したらいいやら。